logo

Khỏe đẹp

Những thực phẩm giúp đốt cháy chất béo

Người ăn 3 quả trứng vào bữa sáng giảm được 16% lượng mỡ trong cơ thể so với nhóm ăn bữa sáng với bánh mì. Một số thực phẩm, đồ uống tự nhiên được chứng minh làm tăng quá trình trao đổi chất, thúc đẩy quá trình giảm béo. Cá béo Cá hồi, ...

Nam sinh đại học Thủy Lợi đại diện Việt Nam thi Mister Friendship 2022 – Nam vương Hữu Nghị 2022 là ai?

Á quân Fitness Model World Vietnam 2022 Hoàng Việt An đại diện Việt Nam chinh ...

Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu Omega-3, cần bổ sung ngay

Axit béo Omega-3 giúp hỗ trợ các cơ quan chính trong cơ thể như tim, não và mắt hoạt động bình thường. Vì vậy, mọi người cần đảm bảo tiêu ...

Trời lạnh, bộ phận nào trong cơ thể cần tuyệt đối giữ ấm?

Tai, cổ, gáy, bụng, bàn chân, những khớp xương… là những bộ phận trên cơ thể cần được giữ ấm nếu không muốn bị nhiễm lạnh trong những ngày đông ...

Ăn quả gì để giảm cân nhanh hơn?

Thực phẩm bạn ăn đóng vai trò quyết định trong hành trình giảm cân. Một số loại quả như cam, chuối, mãng cầu… là những lựa chọn tuyệt vời sẽ ...

MC Xuân Tiến xuất hiện tại VietNam – Korea Beauty 2022

Hưởng ứng chào mừng kỷ niệm 30 năm quan hệ Việt Nam - Hàn Quốc và xúc tiến giao thương - thương mại phát triển y tế, thẩm mỹ và ...

Nếu bạn thường xuyên ăn ổi thì điều thần kỳ gì sẽ đến với cơ thể?

Nếu bạn thường xuyên ăn ổi thì điều thần kỳ gì sẽ đến với cơ thể - nhớ dành thời gian tìm hiểu ngay. Ổi là một loại trái cây cực ...

Celine Dion mắc bệnh ‘cứng người’, chưa có thuốc chữa

Nữ danh ca 54 tuổi được chẩn đoán mắc chứng bệnh thần kinh rất hiếm gặp. Căn bệnh có thể khiến người mắc trở thành 'bức tượng' không thể đi ...

9 loại sinh tố ít calo giúp giảm cân

Nếu bạn đang giảm cân và tìm kiếm một công thức ngon miệng để bắt đầu ngày mới, hãy cân nhắc uống sinh tố ít calo. Uống sinh tố rất có ...

Người phụ nữ suốt ba năm ‘trợn mắt’ vì cắt mí

Sau khi cắt mí mắt làm đẹp tại Spa ở Bến Tre, người phụ nữ 60 tuổi đã không nhắm được mắt. Bệnh nhân thường xuyên chảy nước mắt sống, ...

Tại sao nên tẩy da chết thường xuyên?

Nhiều người thường xuyên quên tẩy da chết cho da mặt. Tuy nhiên, đây lại là phương pháp làm đẹp cần thiết và quan trọng trong chu trình dưỡng da ...

Chàng trai 26 tuổi bị ung thư vì thói quen nhiều người mắc

Cậy mình còn trẻ, Trương rất chủ quan, không chỉ ăn uống không đúng cách, anh còn thức khuya, liên tục để áp lực công việc giày vò, đến khi ...

Nhiều nam giới có thể mất khả năng sinh con vào năm 2050?

Các nhà nghiên cứu gần đây chia sẻ một thông tin đáng lo ngại rằng đến năm 2050, số lượng đàn ông vô sinh trên thế giới có thể gia ...

7 loại thực phẩm giá rẻ bèo là ”kháng sinh tự nhiên” giúp chống viêm hiệu quả

Ăn thường xuyên những thực phẩm này sẽ giúp tăng cường đề kháng cho cơ thể và sống thọ hơn. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng không chỉ thuốc mà một số loại thực phẩm khi ăn mỗi ngày có thể giúp cơ thể bạn chống lại các chứng viêm. ...

5 lợi ích sức khỏe của việc uống nước ép cà rốt

Cà rốt chứa nhiều vitamin và khoáng chất mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta. Theo NDTV Food, cà rốt chứa nhiều beta-carotene và vitamin A, những ...

Uống nước dừa vào lúc nào trong ngày để giảm cân nhanh chóng?

Nước dừa là loại đồ uống cung cấp nhiều chất hỗ trợ cho quá trình giảm cân. Nếu muốn đốt cháy chất béo nhanh, bạn nên uống nước dừa khi ...

2 lợi ích tốt cho sức khỏe nếu tập luyện bài hít đất mỗi ngày

Luyện tập bài hít đất mỗi ngày sẽ mang đến nhiều lợi ích tốt đối với sức khỏe cũng như là giữ hình thể đẹp, nhất là với cánh đàn ông. Luyện tập ...

Đồ uống “thần thánh” này sẽ làm tan lớp mỡ cứng đầu của bạn

Nếu bạn thức dậy với cảm giác uể oải và mệt mỏi, điều đó báo hiệu về tốc độ trao đổi chất kém. Vì thế hãy sử dụng 5 loại ...

3 món ăn giàu kẽm dành cho nam giới hiếm muộn

Với guồng quay công việc, nhịp sống đô thị đặc biệt là mức độ ô nhiễm môi trường ngày một tăng thì sức khỏe con người cũng bị ảnh hưởng. Hiếm ...

9 cách để nam giới kéo dài thời gian trong ‘chuyện ấy’ một cách tự nhiên

Nam giới thường mong muốn kéo dài thời gian cuộc yêu để chứng tỏ sức mạnh bản thân và hơn hết là làm hài lòng đối tác của mình. Có ...

Những việc tuyệt đối không làm sau khi uống rượu bia vì hại sức khỏe

Rượu bia gây nên nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe con người như làm tổn thương gan, làm đau dạ dày, tác động lớn đến não và tim, thậm chí ...

7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn thiếu Vitamin C trầm trọng, bổ sung ngay những thực phẩm này!

Vitamin C thuộc nhóm vitamin tan trong nước, cơ thể của chúng ta không có được khả năng tạo ra được vitamin này hoặc tích trữ nó. Cho nên cần ...

Loại quả giàu vitamin C gấp 3 lần cam, tăng cường miễn dịch, chống ung thư, lại rất bổ mắt

Loại quả nhiều màu sắc được trồng rất nhiều ở Việt Nam hóa ra còn có lượng vitamin C cao gấp 3 lần quả cam và có nhiều lợi ích ...