logo

Mới Nhất

Những thực phẩm tốt cho người thận yếu

Ớt chuông đỏ, các loại quả mọng, súp lơ xanh ít kali, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi, giảm gánh nặng đồng thời hỗ trợ chức năng thận. Thận giúp loại bỏ các chất thải như urê và nước dư thừa, làm sạch máu, điều hòa dịch và cân ...

Tại sao tập luyện quá sức có thể gây đột tử?

Một số người chơi thể thao đột ngột đột quỵ do bệnh tim mạch tiềm ...

7 thói quen lành mạnh mọi người nên áp dụng ở độ tuổi 30

Chăm sóc bản thân là điều rất quan trọng, đặc biệt khi bạn bước vào độ tuổi 30. Bước vào tuổi 30 là một giai đoạn rất quan trọng. Giữ dáng ...

Phụ nữ chăm chỉ uống nước chanh dây cơ thể sẽ có thay đổi gì?

Chanh dây (chanh leo) là loại trái cây tương đối phổ biến, có vị chua ngọt, giàu chất dinh dưỡng, được mệnh danh là 'vua nước ép'. Loại quả này được ...

Tại sao bạn tăng cân trong khi tập thể dục và ăn uống lành mạnh?

Nếu bạn nghĩ rằng mình vừa giảm cân sau một buổi tập thì đó có thể chỉ là tình trạng mất nước do đổ mồ hôi. Nhưng nếu bạn bước ...

Có nên thường xuyên dùng vitamin E làm đẹp?

Vitamin E có công dụng dưỡng da nhưng không phải là 'thần dược'. Nếu lạm dụng để làm đẹp có thể gây ra hiệu ứng ngược. Có nên dùng vitamin E ...

Việc nên làm buổi tối để có vòng eo thon

Ít người biết rằng, những thói quen tốt vào buổi tối cũng có thể làm giảm mỡ bụng, giúp vòng eo trở nên thon gọn. Có một số thói quen tốt ...

Diễn viên Mỹ Hạnh khám phá sự kỳ diệu của ‘P1P’ tại Sài Thành

Tiếp tục hành trình trải nghiệm đưa P1P đến với khách hàng, Diễn viên Mỹ Hạnh cùng ekip của mình đã đến với Thẩm Mỹ Viện Chị Đẹp tại 41 ...

Diễn viên Cao Mỹ Kim trẻ hóa làn da nhờ lõi lọc nước OlalaBe

Mới đây, Cao Mỹ Kim khiến dân tình được phen trầm trồ khi khoe nhan sắc trẻ đẹp. Nét đẹp của cô được mọi người công nhận ngày càng trẻ ...

Diễn viên Mỹ Hạnh đến Đà Nẵng dự hội thảo làm đẹp đến từ Hàn Quốc

Tiếp nối chuỗi hoạt động trải nghiệm P1P, Diễn viên Mỹ Hạnh cùng ekip của mình đã đến với Viện Thẩm Mỹ Công Nghệ Cao Liên Anh – một trong ...

4 sai lầm buổi sáng khiến bạn giảm 10 năm tuổi thọ

Duy trì nhiều thói quen không tốt vào buổi sáng là nguyên nhân khiến sức khỏe giảm sút trầm trọng. Đi tiểu ngay sau khi thức dậy Khi vừa ngủ dậy sau ...

5 món ăn buổi sáng khiến bạn tăng cân khó kiểm soát

Những món ăn buổi sáng dưới đây có thể khiến bạn tăng cân khó kiểm soát. Bánh mỳ trắng Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, bánh mỳ nói chung chứa một ...

Nam giới ăn tỏi mỗi ngày sẽ có nhiều thay đổi bất ngờ sau 2 tháng

Tỏi rất giàu chất dinh dưỡng và là vị thuốc từ thiên nhiên. Ăn tỏi đúng cách giúp nam giới phòng ngừa bệnh tim mạch, giảm cân, cải thiện chất ...

7 thực phẩm giúp thận khỏe mạnh

Bổ sung một số loại thực phẩm như ớt đỏ, hành tây, cà tím, các loại hạt… có thể giúp tăng cường sức khỏe thận hiệu quả. Ớt đỏ có chất ...

Những thói quen gây béo bụng mà bạn nên tránh

Để tránh tích mỡ vùng bụng, bạn nên thay đổi những thói quen dưới đây. Ăn nhanh: Những người có thói quen ăn chậm nhai kỹ sẽ tiêu thụ ít calo ...

Quả mít non có tác dụng gì?

Ở Việt Nam, ít người ăn mít non nhưng ở phương Tây mít non được sử dụng để thay thế hoàn toàn thịt lợn trong các món ăn chay, vậy ...

Bảo quản nước dừa bao lâu, cách nào giữ nguyên hương vị mà không độc hại?

Nước dừa là một thức uống phổ biến rất được yêu thích. Nếu biết cách, có thể bảo quản nước dừa vừa giữ nguyên hương vị lại không gây độc ...

Những người cần hạn chế ăn thịt lợn nếu không muốn bệnh ngày càng nặng

Thịt lợn thường xuyên xuất hiện trong bữa cơm của người Việt, đóng vai trò quan trọng để đáp ứng các yêu cầu dinh dưỡng trong chế độ ăn của ...

5 cách giảm cân hiệu quả không cần tập thể dục

Bạn đang muốn giảm cân nhưng không có thời gian, năng lượng hoặc khả năng tập thể dục. 5 cách sau có thể giúp cải thiện cân nặng nếu bạn duy trì ...

Thực phẩm giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ

Bổ sung một số loại thực phẩm có chứa melatonin, kali, magie, tryptophan… vào chế độ ăn có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ hiệu quả. Khoa học chứng ...

Uống cà phê pha chanh vào buổi sáng có giúp giảm cân?

Chuyên gia y tế lên tiếng trước thông tin được nhiều chị em truyền tai nhau là uống cà phê pha chanh vào buổi sáng có thể giúp giảm cân. "Bí ...

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn 1 quả chuối mỗi ngày?

Chuối là loại trái cây phổ biến và cực dễ mua, nhưng có nên ăn chuối hằng ngày hay không lại là chủ đề gây nhiều tranh cãi. Có người nói ...

Sử dụng màng bọc thực phẩm, tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe

Sản phẩm này chủ yếu được làm từ hợp chất polyethylene cùng với phụ gia hóa dẻo hay chất chống oxy hóa, người dùng sử dụng màng bọc thực phẩm ...