Khỏe đẹp
Rước họa vì những thói quen ăn uống ngỡ “lành” nhưng không “mạnh”
Tách hoàn toàn tinh bột khỏi bữa ăn trong một thời gian dài để đẩy nhanh “tiến độ” giảm cân, thay hoàn toàn bữa ăn sáng bằng cách uống mật ong để thanh lọc cơ thể…nhiều người vẫn nhầm tưởng đây là những thói quen ăn uống khoa học. Ngỡ khoa ...
8 thói quen tệ hại buổi sáng khiến bạn luôn mệt mỏi
Ngủ cố vài phút, không uống nước lọc hay bỏ bữa sáng là những thói ...
Mách bạn bí quyết ăn uống lành mạnh, đảm bảo đủ dinh dưỡng
Ăn uống lành mạnh không chỉ là việc ăn đúng loại thực phẩm, mà còn là ăn đúng cách. Dưới đây là những lưu ý để bạn giữ chất dinh ...
Bác sĩ Hàn Quốc tư vấn trực tiếp để người Việt: “Đẹp hơn, đẳng cấp hơn”
Ngày 01/06 vừa qua, Viện thẩm mỹ Korea Leaders tại Tp.HCM đã tổ chức buổi tư vấn làm đẹp cho khách hàng Việt Nam do các bác sĩ đến từ ...
Phát hiện thêm 1 bệnh nan y đe dọa nếu cholesterol cao
Cholesterol xấu cao sẽ khiến bạn có nguy cơ mắc rất sớm căn bệnh phổ biến nhất trong nhóm bệnh được WHO đánh giá là nguyên nhân gây tử vong ...
Những thực phẩm giúp đốt cháy mỡ thừa dành cho người lười luyện tập
Có rất nhiều loại thực phẩm giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng năng suất đốt cháy mỡ thừa giúp việc giảm cân hiệu quả hơn. Mỡ thừa là ...
Điều gì xảy ra khi bạn thường xuyên ăn đêm?
Ăn vặt vào đêm có thể khiến bạn dễ bị tăng cân, khó ngủ, căng thẳng và nguy cơ bệnh tiểu đường. Cơ thể tự nhận biết giờ ăn, ngủ. Nếu ...
Dấu hiệu cảnh báo vô sinh ở nam giới
Rối loạn cương dương, tinh dịch bất thường, mất cân bằng hormone, béo phì... nam giới cần thăm khám để chữa trị kịp thời. Mất cân bằng nội tiết tố Mất cân ...
Dung nhan cô gái bị cựu thiếu úy công an tạt axit hủy hoại thế nào?
Trải qua 9 lần phẫu thuật, Lê Thị Lan Vy (Đà Nẵng) cô gái bị thiếu úy công an tạt axit vẫn không thể tin người trong gương là mình. ...
9 lợi ích sức khỏe của quả mâm xôi
Không chỉ đẹp mắt và kích thích vị giác, quả mâm xôi còn có vô số tác dụng tốt với sức khỏe như cải thiện mạch máu, tăng cường miễn ...
7 loại nước ép trái cây giàu chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa ung thư
Những loại nước ép này giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng, ngăn ngừa ung thư và rất tốt cho sức khỏe tim mạch của bạn. Dưa hấu + chanh: Lycopene và vitamin ...
10 dấu hiệu của bệnh béo phì bạn nên biết
Béo phì có thể dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm như tiểu đường và tim mạch nên chúng ta cần biết để phòng tránh kịp thời. Đau đầu gối: Những người ...
5 điều cần tránh vào mùa nắng nóng
Chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể giúp tăng cường năng lượng và phòng tránh các bệnh thường gặp trong mùa hè. Mùa hè là thời điểm chúng ta dễ ...
Bỏ hoàn toàn mỡ lợn thay bằng dầu thực vật, người Việt đang ‘tự hại mình’?
Theo chuyên gia, dầu thực vật hay mỡ lợn đều có công dụng cho sức khoẻ, mọi người cần dùng song song với liều lượng cụ thể phù hợp từng độ tuổi. Mỡ động vật là nguyên liệu truyền thống được chế biến thủ công dễ dàng và từng được nhiều ...
Nước khoáng chứa nhiều canxi và ma-giê giúp giảm nguy cơ cao huyết áp
Nghiên cứu mới đăng trên tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ cho thấy, các loại nước khoáng chứa nhiều canxi và ma-giê giúp giảm nguy cơ cao huyết ...
Ăn chuối trước khi đi ngủ giúp ta ngủ ngon
Nhiều người cảm thấy khó ngủ ngon giấc vì các nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn như căng thẳng và bận rộn. Khi ngủ không ngon, chúng ta thường chọn thuốc ...
Quán quân The Face chạy bộ giảm mỡ bụng thành công
Mạc Trung Kiên chạy bộ mỗi sáng, tập gym, bơi lội, chơi bóng rổ giữ vóc dáng săn chắc. Kiên 22 tuổi, cao 1,85 m, gương mặt sáng, thư sinh cùng ...
Bảo vệ thận bằng thực phẩm tự nhiên
Có rất nhiều loại thực phẩm tự nhiên tốt cho thận, giúp bạn bảo vệ trọn vẹn cơ quan quan trọng này. Chức năng của thận là lọc máu và chất ...
Hoa hậu Phan Hoàng Thu nói gì về quan điểm “quyền được nâng ngực” của đạo diễn Lê Hoàng?
Đồng tình với chia sẻ “Quyền được nâng ngực” của đạo diễn Lê Hoàng, người đẹp Phan Hoàng Thu cho rằng Việt Nam khá thiệt thòi khi cử đại diện ...
Nhập viện gấp vì đột quỵ, Đại Nhân nghe bác sĩ thông báo: “Cậu này tiêu rồi”
Nam ca sĩ chia sẻ khoảnh khắc đối diện với căn bệnh nguy hiểm hơn cả ung thư. Tháng 2.2019, thông tin nam ca sĩ Đại Nhân nhập viện vì đột ...
Thực phẩm là thần dược cho ‘tinh binh’ của quý ông
Không giống như buồng trứng của người phụ nữ, chỉ ngày một hao mòn và suy yếu, chất lượng tinh trùng của người đàn ông hoàn toàn có thể cải ...
Ăn cá như thế nào tốt cho sức khỏe?
Không ăn cá sống, phải loại bỏ ruột và mật cá trước khi ăn để hạn chế lây nhiễm ký sinh trùng. Cá chứa nhiều protein, axit béo omega-3 có lợi ...
Viện thẩm mỹ Korea Leaders ký hợp tác với Bệnh viện Braun (Hàn Quốc) để người Việt “Đẹp hơn – Đẳng cấp hơn”
Bệnh viên Braun là 1 bệnh viện thẩm mỹ uy tín hàng đầu về chất lượng chuyên môn tại Hàn Quốc chính thức ký kết và trở thành đối tác ...
