logo
banner top

bảo vệ sức khỏe

6 thực phẩm quen mặt của người Việt âm thầm ‘nuôi sống’ tế bào ung thư

Thói quen ăn uống hằng ngày chính là “kẻ giết người thầm lặng” đẩy sức khỏe của bạn vào tình thế cấp bách. Dưới đây là 6 loại thực phẩm ẩn chứa tác nhân gây ung thư cần bạn nắm rõ và loại bỏ chúng. 1. Cặn trà, cặn nước Các vật ...

6 thói quen xấu vào buổi sáng âm thầm ‘giết chết’ sức khỏe của bạn

Đặt báo thức sai cách, không mặc ấm khi ngủ dậy cũng là nguyên nhân ...

Những thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch bạn nên biết

Bạn phân vân không biết nên ăn gì để tăng sức đề kháng của cơ thể? Dưới đây là 9 loại thực phẩm được chuyên gia khuyên dùng. Trái cây họ ...

9 lời khuyên để giữ sức khỏe trong dịp Tết

Chế độ ăn uống thất thường cùng với những cuộc chơi thâu đêm suốt sáng trong dịp Tết dễ làm chúng ta kiệt sức vì mệt mỏi. Dể giữ gìn ...

Phát hiện ung thư nhờ… kiểm tra lưỡi

Hệ vi sinh trên lưỡi có thể giúp phát hiện và thậm chí là dự đoán rất sớm ung thư tuyến tụy, loại ung thư mà từ trước đến giờ ...

Làm gì để luôn trẻ khỏe, dẻo dai, vui Xuân, đón Tết?

Trong những kỳ nghỉ lễ, Tết nếu ngưng tập luyện trong thời gian ngắn thì cơ thể sẽ trở nên suy yếu ngay chỉ sau một vài tuần. Theo ThS. BS ...

8 thực phẩm không tốt cho dạ dày

Một số loại thực phẩm có thể gây ra khó tiêu, tiêu chảy hoặc làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột của bạn Thực phẩm chứa nhiều carb: Được ...

7 món ngon phải thử khi đón Tết cổ truyền ở miền Trung

Tết Nguyên đán nếu đi du lịch các tỉnh miền Trung, bạn nhớ nếm thử những món truyền thống sau mỗi dịp xuân về. Chỉ ăn một lần, đi đâu ...

Các món ăn kèm giảm béo nhất định phải có trong nhà ngày Tết

Ăn gì để giảm béo, giữ dáng ngày Tết là vấn đề quan tâm hàng đầu của nhiều chị em. Để giữ được một thân hình đúng chuẩn, thoát khỏi ...

Đi giày nhưng không đi tất, cô gái trẻ phải nhận kết cục “đắng” trong viện

Vì ăn mặc theo kiểu "thời trang phang thời tiết" khi trời lạnh, cô gái trẻ ở Thành Đô, Trung Quốc đã phải "ở lỳ" trong viện gần 1 tuần. Gần ...

Mỗi năm 2.100 người Việt tử vong vì bệnh ung thư này

U lympho ác tính (ung thư hạch) là bệnh lý huyết học ác tính. Tại Việt Nam, năm 2018 có hơn 3.500 trường hợp mới mắc và hơn 2.100 trường ...

Những thói quen cực nguy hại đến sức khỏe nhưng ít ai để ý

Ăn quá nhiều trước khi ngủ, không tập thể dục, bịt mũi khi hắt hơi… là những thói quen gây nguy hiểm cho sức khỏe nhưng ít ai để ý. Không ...