Theo Boldsky, lá ổi có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe, trong đó có ngăn ngừa ung thư, chống tiêu chảy và kiểm soát bệnh tiểu đường…
Ngừa ung thư
Lá ổi rất giàu lycopene được cho là có khả năng ngăn chặn sản sinh ra androgen, một loại hormone nam có khả năng phát triển thành tế bào ung thư tuyến tiền liệt.
Ngoài ra, trong lá ổi cũng chứa quercetin và vitamin C, có đặc tính cực mạnh giúp trung hòa các tổn thương gốc tự do trong cơ thể, ngăn ngừa nhiều loại ung thư như: ung thư vú, ung thư miệng…
Chống tiêu chảy
Theo các chuyên gia, do có chiết suất đặc biệt chống tiêu chảy hiệu quả, nên nếu đang bị chứng bệnh này hành hạ, bạn chỉ cần uống trà lá ổi hoặc thêm một vài giọt tinh dầu lá ổi vào hòa chung với 1 cốc nước ấm uống là khỏi.
Ngăn ngừa béo phì
Hiện tượng tăng cân xảy ra khi đường được gan chuyển hóa thành chất béo, sau đó luân chuyển vào máu. Tuy nhiên, để ngăn chặn quá trình này diễn ra, bạn có thể sử dụng lá ổi như một nguyên liệu hỗ trợ giảm cân. Bởi trong thành phần của loại lá này có chứa một số chất giúp ngăn chặn tinh bột chuyển hóa thành đường trong cơ thể.
Giảm cholesterol
Lá ổi xuất phát từ thiên nhiên nên rất lành tính. Một số nghiên cứu cũng chứng minh rằng, nếu uống nước chiết xuất từ lá ổi trong nhiều tháng có thể giúp bạn lượng giảm cholesterol xấu và chất béo trong cơ thể mà không gây ra tác dụng phụ.
Kiểm soát bệnh tiểu đường
Điều trị viêm nướu răng
Do trong thành phần của lá ổi bao gồm nhiều chất có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm mạnh. Nên nếu thường xuyên dùng lá ổi hoặc các sản phẩm được chiết xuất từ loại lá này, bạn sẽ không lo các vấn đề về răng như: viêm, nhiễm khuẩn nướu và chân răng…
Hỗ trợ điều trị sốt xuất huyết
Những bệnh nhân bị sốt xuất huyết thường có lượng máu thấp. Lá ổi lại là “phương thuốc” để giải quyết vấn đề này. Một số chuyên gia cho biết, uống nước chiết xuất từ lá ổi sẽ giúp bạn tăng tiểu cầu, tránh bị chảy máu và hỗ trợ điều trị cho người bị sốt xuất huyết rất hiệu quả.
Bảo vệ da và tóc
Một trong những tác dụng tuyệt vời khác của lá ổi đó chính là bảo vệ da và tóc. Theo các chuyên gia, sử dụng lá ổi thường xuyên sẽ giúp loại bỏ các nếp nhăn, mờ các đốm đen và giữ cho mái tóc luôn khỏe mạnh, bóng mượt.
Theo Khả Minh