Tin Mới:
- Hoàng Phúc trong cảnh quay khắc nghiệt, dầm mưa suốt đêm trong “Cải Mả”
- Anna Yến Phượng: “Tôi tin mỗi hành động đẹp đều có sức lan tỏa lớn hơn cả lời nói.”
- Cao Mỹ Kim cùng nhóm thiện nguyện trao 1000 phần quà dịp Tết Trung Thu
- Hoa hậu Nhân ái Nguyễn Ngọc Hiếu mang Trung thu đến trẻ em khó khăn tại Làng Chép
vóc dáng khỏe đẹp
Những công thức tính một vóc dáng khỏe đẹp
Chỉ số BMI phân loại thừa cân - béo phì, WHR đánh giá phân bố mỡ trong cơ thể, Skelie tính theo tỷ lệ giữa thân người và đôi chân. Theo huấn luyện viên thể hình Trần Vũ Thành Nhân, những chỉ số tính vóc dáng ngoài việc giúp bạn tự kiểm ...