Tin Mới:

sức khỏe

Những thực phẩm tốt cho người thận yếu

Ớt chuông đỏ, các loại quả mọng, súp lơ xanh ít kali, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi, giảm gánh nặng đồng thời hỗ trợ chức năng thận. Thận giúp loại bỏ các chất thải như urê và nước dư thừa, làm sạch máu, điều hòa dịch và cân ...

Tại sao tập luyện quá sức có thể gây đột tử?

Một số người chơi thể thao đột ngột đột quỵ do bệnh tim mạch tiềm ...

5 loại rau giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả

5 lý do không dùng điện thoại trong phòng ngủ

Lá mít tưởng bỏ đi lại là vị thuốc quý, nhiều người ngẩn ngơ vì không biết sớm

Tại sao bạn tăng cân trong khi tập thể dục và ăn uống lành mạnh?

Nếu bạn nghĩ rằng mình vừa giảm cân sau một buổi tập thì đó có thể chỉ là tình trạng mất nước do đổ mồ hôi. Nhưng nếu bạn bước ...

Thói quen chan canh vào cơm có tốt cho sức khỏe?

Nhiều người luôn chan canh vào cơm để dễ nuốt hơn, ăn cơm nhanh hơn. Liệu việc chan canh vào cơm khi ăn có tốt cho sức khỏe? Mâm cơm hàng ...

Chế biến trứng thế nào tốt cho sức khỏe?

Trứng là nguồn thực phẩm rất giàu vitamin và chất chống oxy hóa, vậy chế biến trứng thế nào tốt cho sức khỏe? Trứng là loại thực phẩm ngon, bổ dưỡng, ...

4 sai lầm buổi sáng khiến bạn giảm 10 năm tuổi thọ

Duy trì nhiều thói quen không tốt vào buổi sáng là nguyên nhân khiến sức khỏe giảm sút trầm trọng. Đi tiểu ngay sau khi thức dậy Khi vừa ngủ dậy sau ...

7 thực phẩm giúp thận khỏe mạnh

Bổ sung một số loại thực phẩm như ớt đỏ, hành tây, cà tím, các loại hạt… có thể giúp tăng cường sức khỏe thận hiệu quả. Ớt đỏ có chất ...

Quả mít non có tác dụng gì?

Ở Việt Nam, ít người ăn mít non nhưng ở phương Tây mít non được sử dụng để thay thế hoàn toàn thịt lợn trong các món ăn chay, vậy ...

Bảo quản nước dừa bao lâu, cách nào giữ nguyên hương vị mà không độc hại?

Nước dừa là một thức uống phổ biến rất được yêu thích. Nếu biết cách, có thể bảo quản nước dừa vừa giữ nguyên hương vị lại không gây độc ...

Những người cần hạn chế ăn thịt lợn nếu không muốn bệnh ngày càng nặng

Thịt lợn thường xuyên xuất hiện trong bữa cơm của người Việt, đóng vai trò quan trọng để đáp ứng các yêu cầu dinh dưỡng trong chế độ ăn của ...

5 cách giảm cân hiệu quả không cần tập thể dục

Bạn đang muốn giảm cân nhưng không có thời gian, năng lượng hoặc khả năng tập thể dục. 5 cách sau có thể giúp cải thiện cân nặng nếu bạn duy trì ...

Thực phẩm giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ

Bổ sung một số loại thực phẩm có chứa melatonin, kali, magie, tryptophan… vào chế độ ăn có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ hiệu quả. Khoa học chứng ...

BLV golf Nam Giang: ‘Chơi golf là tập yoga cho não bộ’

Là một bình luận viên (BLV) golf uy tín của kênh ON Golf trên VTVCab, đồng thời là chủ mục hai chuyên trang GolfEdit.com và The Golfers, anh Nam Giang ...

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn 1 quả chuối mỗi ngày?

Chuối là loại trái cây phổ biến và cực dễ mua, nhưng có nên ăn chuối hằng ngày hay không lại là chủ đề gây nhiều tranh cãi. Có người nói ...

Sử dụng màng bọc thực phẩm, tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe

Sản phẩm này chủ yếu được làm từ hợp chất polyethylene cùng với phụ gia hóa dẻo hay chất chống oxy hóa, người dùng sử dụng màng bọc thực phẩm ...

Uống nước dừa hàng ngày có tốt không?

Uống nước dừa hàng ngày có tốt không là băn khoăn của nhiều người. Hãy cùng xem giải đáp dưới đây. Không chỉ có tác dụng giải khát mà nước dừa ...

Những thực phẩm màu xanh là ‘lá chắn’ bảo vệ gan cực tốt

Những loại thực phẩm dưới đây rất tốt cho quá trình giải độc gan và loại bỏ cholesterol trong máu, bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày. Gan đóng ...