logo
banner top

gym

Quá trình gian khổ để có vóc dáng săn chắc của tài tử Marvel

Jonathan Majors tiết lộ bản thân phải tuân thủ chế độ tập luyện nghiêm ngặt để có hình thể tốt nhất trong 2 tác phẩm 'Creed III' và 'Ant-Man and the Wasp: Quantumania'. Jonathan Majors tích cực tập luyện cho vai diễn cần thể hình. Ảnh: Men's Health.[banner1/] Theo Cinemablend, ...

Nên ăn sau gì khi tập gym để không lên cân?

Dưới đây là những thực phẩm thiết yếu nên được bổ sung vào thực đơn ...

Nam giới nên ăn gì để có thân hình săn chắc, cơ bụng 6 múi?